Educação como fator determinante de mudança

    Um dos temas mais instigantes para mim, durante a faculdade de Pedagogia, foi sobre a questão da alfabetização e letramento. Diante de um arsenal de ferramentas e estratégias apresentadas no curso, por que ainda temos tantos analfabetos no Brasil? Por que a evasão escolar é tão alta?

    Então é claro que minha pesquisa de conclusão de curso, só poderia buscar sanar esta dúvida e se tudo tem um início porque não buscar na nossa história, algum fato desencadeador desta verdadeira epidemia de não intelectualizados no nosso país?

    Alguns anos depois da chegada dos portugueses ao Brasil, vieram para cá os Jesuítas, com o objetivo de catequizar os nativos, mas claro que não era só isso, tinha objetivo político e comercial também, os portugueses precisavam de trabalhadores, então porque não utilizar-se de uma possível mão de obra mais acessível? Mas a história nos mostra que isto não foi tão fácil assim. 

    O jesuíta Pe. Manoel da Nóbrega, foi o primeiro professor do Brasil e construiu o primeiro sistema educacional por aqui, ensinou muita gente, porém depois de dois séculos, só conseguiu atingir menos de 1% da população brasileira.

    Após a expulsão dos jesuítas, a educação no país, ficou a Deus dará, sem grandes avanços, buscando sempre em modelos europeus, metodologias que não engrenavam por aqui, devido às grandes diferenças culturais existentes entre a Europa e a colônia. Até mesmo o colégio Pedro II, seguia modelo europeu.

    Na época do império, era exigido do candidato a professor mais qualidades morais do que técnicas, o que impossibilitava  a contratação de bons professores e isso levou a tomar medidas mal planejadas, contratando gente não qualificada, por salários baixíssimos e condições de trabalho muito difíceis, sem contar que a população também não tinha na Educação, uma prioridade, já que o Brasil era um país praticamente agrário e contava com os escravos. 

    Então, conclui-se que, o professor sempre foi desvalorizado e em contrapartida, sem apoio do povo, que não via a Educação como prioridade.

    Com a proclamação da república aconteceram algumas mudanças, na era Vargas, houve um incentivo grande, tendo na Educação uma arma para evitar conflitos sociais e tentando desenvolver um cidadão mais crítico e pensante, mas logo veio a ditadura que mesmo tentando promover a educação, o fazia para fins de propaganda para se enaltecer, o que levou alunos e professores a terem muitos conflitos contra o regime.

    Mas em 1988, promulga-se a Constituição onde é estabelecido que a Educação é direito de todos e em 1996, a LDB 9394/96 garantindo que todas as crianças de 0 a 6 anos tem direito à educação.

    Bem, o que vemos até então, foi pouco avanço numa área que é de suma importância para o desenvolvimento de um país. E vimos como a desvalorização do professor é algo já entranhado na nossa cultura, sem contar que a indiferença por parte da população, gera ainda mais atraso. 

    E como mudar essa cultura? É muito fácil concluir que o que precisa são de políticas públicas voltadas para esse fim, mas sabemos que esta fala se tornou jargão político, muito falado em campanhas eleitorais mas de fato pouco realizado após a eleição.  Então o que fazer?

    Já foi mais que provado que a integração família x escola surte um efeito grandioso na educação das crianças, aquela família que tem a escola como uma prioridade, suas crianças  aprendem com mais facilidade, mas o contrário também é real, quanto menos interesse da família, mais difícil para a criança assimilar o aprendizado.

    Busquemos então, enquanto escola, estar mais perto destas famílias, desenvolvendo projetos que deêm a estes a dimensão do quanto a sua criança é importante para o desenvolvimento de si próprio, do ambiente em que vive e da sociedade de um modo geral. O que falta é consciência da importância da Educação e isto cada um de nós pode tentar desenvolver por si mesmo ou com a ajuda da comunidade em que vive. Façamos a nossa parte!

Miriam Nunes Pereira

Estudante do último ano de Pedagogia - Unitau

Fonte de pesquisa: www.novaescola.com.br

A rotina com o bebê e o PAP da lembrancinha

Ter um bebê em casa, alterou a rotina de todo mundo por aqui, principalmente a minha. Para mim, os primeiros três meses são os mais complicados, no primeiro mês estamos nos conhecendo, ele se ambientando aqui do lado de fora e eu, tendo que me acostumar a dormir menos, a suportar os incômodos do pós-parto, me adaptar ao novo cardápio (não tá fácil ficar sem meu baldinho de café)...
No segundo mês, a coisa já começa a melhorar, já estou mais adaptada a dormir menos, ou melhor, a acordar muitas vezes durante a noite, mas  não tenho do que reclamar, meu bebê dorme bem.
A parte chatinha são as cólicas, Don não tem muita, mas tem e  isso me deixa louca, a Maria não teve, então isto é uma novidade para mim..
Você deve estar pensando, poooxa ela só fala as coisas chatas, deve estar sendo um porre! Muito pelo contrário, está sendo maravilhoso, é que esta parte chata a maioria das mães não contam por se sentirem culpadas em pensar assim.. rsrs... mas todas elas acham isso!!
Don é um bebê fofo, super tranquilo e que a cada dia amo mais, pode isso? Simmm... Ele é meu companheirinho.
Pois bem, estou em falta com o blog porque como vocês viram aí em cima, agora é que estou conseguindo me organizar e voltar à rotina como deve ser.
Na postagem do cantinho dele, disse que passaria o PAP do quadrinho de elefante, pois é, ainda vou ficar devendo.. mas para compensar, vou mostrar o que fiz para as lembrancinhas de maternidade.

Vou confessar, uma coisa que me incomoda muito quando vou visita bebês, são as lembrancinhas inúteis, que as mães insistem em fazer para os visitantes. Tudo bem, acho super legal porque é uma forma de carinho e agradecimento para a visita, mas eu nunca sei o que fazer com o mimo, fico com pena de jogar fora e aquilo fica rodando por um bom tempo na minha bolsa...
Pensando nisto, não tinha a intenção de fazer mas, acho muito  carinhoso e elegante, oferecer algo quando alguém vai ainda na maternidade ou em casa, mas olha,em casa, só depois de 15 dias ta bom!! Porque é bem difícil receber bem, nos primeiros dias.
Então quis oferecer chocolates.
A intenção era por um bombom Ferrero Rocher, dentro do vidrinho, a pessoa comeria o bombom e poderia reaproveitar o vidrinho para guardar bijus, ou comprimidos, ou agulhas, enfim, era essa a ideia.
Mas, a anta que vos fala, esqueceu de medir o bombom, antes de comprar o vidrinho e não coube, então, enchi de bolotinhas da Cacau show.
Colei tecido e fita na tampa, o mesmo do enxoval, comprei as tags na papelaria e ficaram assim:

 Usei um porta-doces para colocá-los,  o porta-retrato ao lado, com a inicial do nome dele.

O nome em arame, ficou na porta da maternidade.

Todas as tags foram escritas pela irmã, não é fofo isso?!

Ficou simples e lindinho...

Don chegou!

Don chegou no dia 16/03, às 21:10h, pesando 3,735g e 51,5cm.
Estou para escrever este post tem vários dias, mas além do PC ter ficado ruim, mal sobrava tempo para sentar e escrever..
Tenho a impressão que com a Maria foi mais fácil, não sei precisar ao certo, talvez por ser muito mais jovem, mas a conclusão que cheguei é: amamentar em livre demanda requer muita determinação e força.
Quando estava grávida, achava que a 'livre demanda' que se fala em todos os blogs sobre gestação e bebês, se resumia em dar o peito quando o bebê quisesse, mas vai muito além disso.
É quando o bebê quiser sim, mas isto significa, de 2 em 2 horas, ou de hora em hora, ou ficar 1 hora com ele no peito, ou até mesmo 5 horas... é bem cansativo.
Don já nasceu com muita disposição e força para sugar, diferente da Maria, com ela fomos nos adaptando aos poucos, mas ele não, ele queria tudo e mais um pouco e ficava bem irritado no começo, meu leite demorou três dias para descer, só o tal do colostro não era suficiente para ele.
Na nossa primeira noite em casa, dormi apenas 45 minutos! Os primeiros 10 dias foram bem difíceis pois não tinha uma posição boa para amamentá-lo devido às dores que eu sentia.
Os entendidos no assunto e pediatras que me perdoem, mas tudo melhorou quando consegui amamentar deitada!
E nossa luta tem sido diária, pois não quero dar mamadeira, tenho medo da tal confusão de bicos e ele deixar o peito por causa disso. Nos primeiros dias, tive que recorrer a um complemento no copinho, que por sinal é  extremamente difícil de dar..
A conclusão que cheguei é que amamentar vai muito além de alimentar, porque às vezes não e fome, o bebê só quer chameguinho..
É bom demais tê-lo em meus braços, estou imensamente feliz!

O barrigão, as fotos e a saudade

No auge do calorão de 50 graus daqui do Rio, quando ouvia ou lia algo a respeito de 'saudade do barrigão', confesso que achava que era puro romantismo. Como sentir saudade, já que é tão desconfortável, pesado e provoca uma sensação de calor ainda maior...
Pois é, mas agora no finalzinho da gestação me peguei sentindo também, a verdade é que quando lembro que meu bebezinho, vai sair para enfrentar o mundão, dá um certo receio, afinal dentro da barriga está totalmente protegido né...
Não ia fazer fotos, mas minha amiga fotógrafa Miriam Pissolito me convenceu. Afinal é meu último barrigão nesta vida... rsrs...
Abaixo algumas fotos tiradas aqui em casa:

 

 

 

Estas são do celular:

15/03 - Praia da Urca 

Domingo, 16/03

 

 

A Miriam é super legal e me deixou bem à vontade, este é o contato dela: mpissolito@Hotmail.com

 

Bom domingo pra vc!!

 

 

Uma festinha para Mel

Melody é minha sobrinha, filha da Ellen lá do Casinha de Retalhos. Veio passar as férias aqui em casa e consequentemente o aniversário que foi ontem.
Fez 10 anos e não podia passar em branco né! Como anda muito difícil sair com este calorão, resolvemos comemorar aqui em casa mesmo.
Ela queria cupcakes e seu desejo foi atendido.
Abaixo, imagens da micro-festa...

 Como ela ama rosa, esta foi a base que usei.

Fiz cupcakes e cachorro quente, comprei alguns docinhos e assei pão de queijo.

 Como são crianças que se alimentam super bem no dia-a-dia, aqui não tem essa história de proibição.

As guloseimas entram sim, sem maiores problemas.

Amo festinhas em casa, com as coisas da casa e comidinhas 

que eu mesma faço e que são as preferidas delas.

Cheias de amor e carinho!!

Felicidades pra minha moranguinho preferida!!

Titia te ama!!

Obs: desculpe-me pelas fotos, não ficaram muito nítidas por aqui! Mas no Instagram tem mais... @miritario

Por um prato bem mais colorido

Uma das metas de 2013 era voltar a cozinhar todos os dias. Confesso que lá no começo do ano, incorporar isto na rotina não foi nada fácil, devido ao trabalho extremamente estressante e com uma jornada de mais de 10h por dia, algumas vezes na semana, foi bem difícil. Mas fui persistente, comecei a notar a diferença na minha saúde e também no humor. Aprendi novas receitas e principalmente a comer colorido todos os dias. 
Qdo larguei o trabalho , já estava mais que acostumada com a rotina de cozinhar, então passei a cuidar ainda mais do que ponho na mesa. Comida fresca, saudável e saborosa agora já faz parte da rotina. 
Com a gravidez, o cuidado redobrou.. O açúcar já vinha sendo substituído por alternativas mais saudáveis, como mascavo, mel e orgânico, mas a cerca de dois meses, com uma glicose oscilante tive que eliminar totalmente. Substituí por adoçantes naturais!
 Para 2014, a ideia é continuar assim.. cheguei à conclusão de que dietas da moda não levam a lugar nenhum! O ideal é comer de tudo, ter um prato bem colorido,  sempre procurando opções e substituições mais saudáveis!
Quem me acompanhou durante este ano, viu que é possível até para uma simples mortal como eu! 

Desejo um ano novo repleto de saúde pra vc! ❤

A vida segue seu rumo

Já estamos quase na metade de janeiro e eu não tinha vindo aqui ainda! Sorry!!!
No final de 2012, escrevi um post falando sobre as prioridades para 2013 e principalmente agradecendo por tudo de bom e ruim que aconteceu naquele ano.
Pois bem, adotei sim o princípio da Prioridade: "eleger o que vem em primeiro lugar, o que mais importa para mim."
Como planejar faz parte da minha vida profissional, fiz planos e muitos para a vida profissional e pessoal! Cumpri vários, porém no meio do caminho, a vida vai acontecendo e o caminho vai mudando de rumo.
Isso faz parte e acredito que enxergar e aproveitar estes desvios, é a melhor parte do caminho.
No meio do ano, fui surpreendida por uma gravidez! Aiai.. rsrs.. que susto hein!!! Mudança total  e vou te dizer que estou adorando esse novo rumo...
Para 2014, nada de planos! Estou apenas vivendo e aproveitando tudo o que a vida tem me dado de bom, aproveitando cada dia, coisas ruins sempre vão existir e servem para refletir e analisar a vida.
Sigo com fé em Deus, trilhando o caminho que Ele tem me mostrado diariamente, com muita reflexão e numa busca espiritual diária.
Daqui a pouco, nosso bebê chega e claro, vai dar uma sacudida aqui neste nosso mundinho!! rsrs.. mal posso esperar!!

Feliz todos os dias de 2014 pra vc!!!

Imagem: Está Escrito

Obrigada!!!

Obrigada queridas! Por todo carinho no post anterior!! Não se preocupem, estou ótima.
Acontece que depois de toda essa história de parto humanizado é que a gente se dá conta de que sofreu violência.
Graças a Deus vivo outro momento hoje, serei mamãe de novo aos 40 anos.. rsrs.. carrego uma bagagem bem maior de experiência de vida!! E detenho todas as informações, inclusive sobre este assunto agora! É bem difícil passar por aquilo novamente, quando toda a equipe que estará comigo, sabe que eu sei quais são meus direitos!
Para mudar este quadro, devemos sim denunciar, acho que hoje, devido a esta movimentação sobre o parto humanizado, temos mais voz. E quanto mais for divulgado estes 'maus tratos', a coisa tende a melhorar, ou pelo menos ser repensada.

Ontem foi um dia bem corrido por aqui e como  já defini as cores do canto do Don há alguns dias, comprei tecidos e ainda passei numa livraria para comprar um livro que há tempos queria. O vendedor pediu que eu mentalizasse coisas boas e que tirasse um cartãozinho de uma caixinha.
Olhem o que saiu:

Bem, o que entendi é que fiz certo em ter contado a minha história e que sirva de motivação para que outras mulheres também o façam.
Por outro lado, não concordo muito com o 'fazer algo útil e bom' para ter o retorno de coisas boas, acho que devemos sim, fazer coisas boas e ser bom ao próximo porque é assim que deve ser, sem esperar retorno. Mas, por outro lado ainda, vem aquele ditado de que a gente colhe o que planta né..  sorry... rsrs... de vez em quando eu divago mesmo!!!

Bom feriado pra você!!!

Beijos

Miriam

Eu sofri violência obstétrica no parto da minha Maria! E agora, como esquecer o trauma para enfrentar tudo de novo?!

Essa história de parto humanizado é mesmo muito esclarecedora!!!
Podem me apedrejar, mas ainda tenho muito medo e insegurança quanto a ter meu bebê em casa, talvez pela cultura que já está entranhada nas mulheres do meu tempo, principalmente nas que moram em cidade grande.
Eu nasci em casa, com parteira... assim como minhas duas irmãs seguintes, só a caçula nasceu no hospital porque a madrinha Maria Balbina, já estava muito velhinha e minha mãe não confiava em mais ninguém.
Confesso que nunca me ocorreu de perguntar à minha mãe se teve alguma diferença!
A gestação da minha Maria, foi perfeita! Engordei o ideal, pressão ótima, tudo certinho... mas, nosso dilema foi justamente na hora do parto.
Era outro momento da minha vida, não era tão nova, porém, numa cidade estranha, com gente que eu mal conhecia...
Devido a um problema no meu plano de saúde (pela mudança de cidade, perdi a carência - fui enrolada por um corretor), fui parar num hospital público.. na Santa Casa de Misericórdia do Rio de Janeiro, um lugar cheio de freiras por todos os lados... juro que optei em ir para lá, justamente por causa disso...
Minha bolsa estourou, 30 horas antes de Bel nascer... corri para o hospital!
Pois é, assim que pisei lá já me avisaram que não poderia comer mais nada e olha que nem tinha jantado naquele dia.
Foram momentos torturantes, primeiro porque ninguém te fala nada, as enfermeiras e médicos mal olham pra você e a água saindo...
Por volta de 14h do dia seguinte, comecei a sentir dores e com ela, a água que escorria já saía esverdeada... isso mesmo, meu bebê entrava em sofrimento, lembro-me que ouvi uma residente falar com o médico chefe,"dr., está saindo mecônio".. senti que ela estava preocupada comigo! Mas ele não fez nada, apenas orientou que me levassem para a sala de pré-parto! É isso mesmo, lá tinha uma sala, onde te largam sozinha, um lugar meio escuro e isolado, onde você pode gritar à vontade, ninguém vem te ver... A esta altura, a dor já era insuportável, não tive soro, nem ao menos alguém para trocar a minha roupa, (acreditem, eu estava com a roupa que vim de casa, inclusive o sutiã), hora ou outra, alguém entrava e via a tal da dilatação.. que acontecia muito devagar... tinha um relógio numa das paredes e vi que já eram 18h... já estava sofrendo com fortes dores desde às 14h, perdendo água e saindo mecônio e ninguém fez NADA. Nem ao menos a lavagem que dizem ser comum fazer, fizeram em mim... então já sabem né... pois é, foi humilhante! Na hora que eles viram que não tinha mais jeito, me levaram para outra sala, an-dan-do, o médico que a esta altura já era outro, o anterior me deixou lá jogada porque era final de plantão... o que assumiu o plantão, se recusou a fazer meu parto, pois eu estava muito suja e ele estava com nojo.. rsrs.. é, eu tive que ouvir isso!! Quem fez meu parto, foi uma residente...
Meu bebê nasceu com apgar 4... é tipo um 'termômetro' se o bebê nasceu bem ou não, onde 10 é quando o bebê nasce super bem.
Meu bebê nasceu sufocado, só chorou depois de alguns segundos, uma eternidade para mim! Então colocaram a carinha dela para eu ver, a imagem do rostinho dela, ahhh essa vai comigo para o túmulo né... nunca me esqueci!!!
A médica que terminou o meu parto, foi muito simpática, tentando me distrair enquanto dava os famigerados pontos...
O dilema não acabou, me levaram para a enfermaria e vi que os bebês iam chegando e nada do meu... perguntei a enfermeira, que apenas disse que ela viria em breve...
Adormeci...
Na manhã seguinte, fui tomar um banho... isso mesmo! Estava imunda... os bebês voltaram novamente e nada do meu...
Foi quando a enfermeira me disse que ela estava muito cansadinha por isso estava na encubadora, quase surtei... tive que caminhar até o berçário, um lugar distante uns 50m, imagina alguém toda cheia de pontos ter que caminhar tudo isso... meu bebê estava lá, não pude amamentá-la, meus seios explodiam, nem ao menos tentaram tirar o leite com a bombinha, deram chuquinha pra ela!! Perguntei à pediatra se ela ficaria bem, a resposta foi.. 'acredito que sim', de costas para mim! Depois disso, só me lembro de estar na cama da enfermaria, isso mesmo, desmaiei de tanto terror com aquela declaração.. quando acordei tinha uma 'psicóloga' para falar comigo, rsrs... GARGALHEI!! Só disse a ela o seguinte, NÃO PRECISO DE VOCÊ, QUERO O MEU BEBÊ!!! Ela saiu assustada...
No dia seguinte, ela já podia sair da encubadora, mas não do berçário, então eu tinha que ir caminhando até lá para vê-la, e pude então tê-la em meus braços..
Acha que acabou? Não....... Foi muito difícil fazê-la mamar no peito, pela minha falta de experiência e mal jeito, pelo fato de terem dado uma chuca pra ela mamar, ela não conseguia sugar, pela dor que eu sentia no próprio seio e ainda pelos pontos inflamados pelas caminhadas constantes até o berçário... me deram um banquinho de madeira para sentar.. rsrs..
Ficamos lá por cinco dias, meu bebê tomava duas injeções de antibióticos por dia  na perninha, por causa do mecônio que entrou em seus pulmões, o caroço na perninha dela, demorou alguns meses para desmanchar...
Quando saímos, alguns dias depois, voltei na médica do posto de saúde e contei todo o ocorrido, foi quando ela me disse que o meu caso era para cesária, logo na manhã seguinte à internação, minha placenta estava rota e isto fez com que meu bebê entrasse em sofrimento. Um tempo depois, também descobri que tinha um desvio na coluna, por conta de todo o tempo fazendo força sem necessidade.
Alguns meses depois, o SUS mandou um relatório, tipo pesquisa de opinião... eu relatei todo o ocorrido e vocês acham que aconteceu alguma coisa??? kkkkkkkkkkkkkkkk....

Minha Maria Isabel, princesa da mamãe, nunca teve sequelas, goza de uma saúde muito boa, com a graça de Deus!! Mamou até os dois anos de idade, porque eu fui perseverante naquele começo dramático e suportei a dor bravamente.

Desculpem-me pelo texto imenso, mas desde que descobri que estava grávida, isto tem sido um dilema para mim! Parto normal?! Nunca mais?! Não sei...
Hoje vivo outro momento, graças a Deus! O obstetra que me acompanha é muito bom e diante do relato acima, acha muito cedo para discutirmos como será o parto... no fundo, ele já sabe, mas tem me deixado bem à vontade para escolher, sei que na hora o que vai pesar mesmo serão as minhas condições e a do bebê e isso não tem preço para mim!

Segue o link de um blog fofo Adele Doula, que descobri esses dias e conta o relato de outras mães, que assim como eu, também sofreram violência obstétrica.

Euzinha, com um rapazinho de 21 semanas na barriga, que se chamará DON!

Obs.: revivendo tanta coisa ruim para escrever este post, me esqueci de dizer que quando meu bebê pode ir para a enfermaria ao meu encontro, a enfermeira me notificou para ter cuidado porque a clavícula dela tinha sido fraturada no parto.
A fragilidade era tamanha, a falta de informação e apoio também! Hoje vejo que deveria ter processado aquele hospital! Graças a Deus, o Ministério Público interditou aquele antro por outros motivos.

Sábado dia feliz

Bem, você já sabe que meu dia preferido é sábado. Já falei sobre isso inúmeras vezes!!!
Talvez seja o dia que eu me levante ainda mais cedo, para aproveitar bem.
Outra coisa que adoro, aliás adoramos, é tomar um bom café expresso com espuma de leite, cercada por vários livros e revistas nas livrarias da cidade, acho que é nosso programa preferido em família...
A nossa preferida é a do Riosul, talvez por ser mais perto de casa.
Pois é, de vez em quando me dou ao capricho de saborear meu café com torrada petrópolis.. ui muito boa!
Já até procurei a receita mas ainda não testei, esta semana andando pelo Praia Shopping, avistei ao descer a escada rolante, este pão lindo e delicioso numa doceria, apesar de carinho, trouxe um para casa!!
Tudo bem, tudo bem.. não tem o mesmo glamour de saboreá-lo na livraria, mas nada como o lar da gente né!
Então, juntei o sábado delícia e adorado com a torrada preferida e deu nisso...

Bom mesmo é saboreá-la com manteiga e geleia

A geleia, peguei a receitinha lá no blog da amiga Cibele, OrganizandoArrumando, só substituí o açúcar cristal por mascavo e ficou deliciosa do mesmo jeito.

A mesa, arrumei aleatoriamente, 

aqui em casa pires e xícaras trocam de parceiros

Nhaminhami...

Depois da mesa arrumada, já saboreando meu delicioso café da manhã, surgiu a ideia de que esta delícia poderia se transformar num carinhoso presente.

Esta lata, tenho há algum tempo veio com biscoitos, nas fotos acima, vejam que antes de colocar as torradas, forrei com papel manteiga e picotei as pontas para dar um charminho.

A geleia, coloquei num dos meus inúmeros vidros reciclados, colei a rendinha e o tecido na tampa e olha como ficou fofo!!!

Perfeito para presentear uma pessoa querida não é?!

Bom sábado pra você!!!

mudanças na rotina

Estou com 12 semanas e confesso que este último mês foi bem difícil tolerar a repulsa por quase tudo, sim porque só determinadas coisas me agradavam e claro, as calóricas e gordurosas... e o mais engraçado, é que antes de começar os enjôos estava fazendo tudo direitinho, seguindo o cardápio que agora é de lei.
Meu obstetra surtou quando viu que engordei dois quilos num mês!!! Pois é...
não posso engordar neste ritmo!! Enquanto a maioria emagrece no primeiro trimestre, eu engordei... ninguém merece!!!
Nunca acreditei nesta coisa de 'desejo', até porque no meu caso, se fosse mesmo, eu não teria 'vontade' de comer somente tranqueiras neahhh...
O obstetra foi categórico, preciso fechar a boquinha, pois exercícios físicos somente depois de 16 semanas!!
Então, vamos à luta!!!
Estou em busca de um nutricionista para me direcionar corretamente, enquanto não acho, vou fazendo assim:

- Nada de refrigerante - simmm eu estava tomando pq de certa forma, aliviava meu enjôo... (muito sem vergonha eu né);

- Nada de fritura - comi muita batata frita (aff);

- Nada de doces - (mesmo  enjoando muito, toda vez que comia qualquer coisa com açúcar, continuei insistindo).

Agora tem que ser assim:

- Tudo light, orgânico e o mais natural possível.

- Voltando a cozinhar (nos dias que cozinho feijão, não tem jeito, vou no sanduba, porque o cheiro do feijão cozinhando ainda me destrói).

- Muitas frutas: tangerina, uva, abacaxi, melancia, banana, maçã e frutas secas.

- Comer de 3 em 3 horas (nossa!! como isto tem me ajudado)

- Anotar tudo o que entra pela minha boquinha.

Faz uma semana e já senti muita diferença, bem mais disposta e o enjôo cada dia mais controlável!!

Meu feijãozinho agradece... (apelido fofo que meu marido deu pro nosso bebe, quando viu a ultra.. rsrs)

Este foi o cardápio de ontem: café da manhã, lanchinho,
almoço, lanche da tarde...

Acima, a sopinha do jantar de ontem, o caderninho de anotações e o
café da manhã de hoje: café com leite semidesnatado, mamão,
waffle light com queijo minas e um fio de mel

É isso.

Quero agradecer todos os comentários de felicitações no post anterior, vocês são muito queridas e moram no meu coração!!!

Beijos

Vai chegar mais alguém no meu mundinho...

Ando muito ausente do blog né, eu sei! Mas tem sido bem difícil sentar e escrever, ainda mais com tanta coisa nova acontecendo por aqui...
Fiz 40 anos no mês passado e meu amado marido, 52 agora em setembro..
Pois é, estamos na meia idade.. rsrs..
E fomos abençoados.
Estou esperando um bebe.
Muitas coisas mudaram na minha vida este ano e a que eu nem imaginava também aconteceu...
Percebi que estava, mesmo antes do ciclo atrasar, devido a alguns sintomas que senti na gestação da Maria.
Quando a menstruação atrasou fiz o teste de farmácia e já deu, no dia seguinte fui ao meu médico e se confirmou com um exame de sangue.
Confesso que num primeiro momento foi um choque, imagina! minha filha já é adolescente e todo o trauma do parto dela veio à tona...
Além disso, tem a questão da idade e todos os projetos profissionais que tinha em mente.. rsrs..
Mas acredito muito que nada acontece por acaso e agora, depois de todo o susto, estamos muito, mas muito felizes!!!
Esses primeiros meses, têm sido de muitos enjôos, não tenho ânsia de vômito, mas tenho nojo de quase tudo... tem sido bem difícil fazer uma alimentação adequada, o que tem me salvado são as frutas. (entenderam pq faz tempo que não tem gostosura da semana??!!)
Provavelmente, deve rolar novos assuntos por aqui.. rsrs..

'A vida acontece enquanto a gente planeja'

O meu bolo...

Juro procês, toda vez que tem casamento ou aniversário eu fico bem animadinha para ir sabe porquê? (coisa feia) por causa do bolo... kkkk, brincadeirinha!!
Eu amo cobertura de marzipan ou pasta americana e normalmente não tem nas docerias, só por encomenda mesmo.
Tem uns dois meses, que eu ando desejando muito um bolinho assim, mas devido à reeducação alimentar que tenho tentado fazer, guardei a vontade para o meu aniversário.
Procurei algumas receitas desta cobertura, mas achei muito complicada, é coisa para confeiteiro profissa messmo!!!!
Então, encomendei na doceria aqui perto de casa, o mesmo que meus amores compraram no ano passado, este aqui.
Só tem um modelo, com estas flores açucaradas que fico muito tentada a comer.. então pedi que fosse sem as flores porque eu mesma ia 'enfeitar'.

Usei uma tira de tecido para o laço, devidamente lavada com sabão de coco, ok?
Para a bandeirola ficar firme, usei fita dupla face e recortei no formato de triângulo.
Colei numa fita de renda, os pauzinhos são dois canudinhos de refrigerante, embrulhei com tecido e por  cima, aquele plástico que usa na cozinha, que esqueci o nome agora...

Não foi festa, apenas um bolinho e alguns docinhos, para os amigos mais chegados que passaram por aqui ontem. Usei as cores e padronagens de tecidos preferidas, algumas flores e pronto.
Foi um dia bem feliz!!

Massa branca, com dois recheios: baba de moça e nozes

Veio assim!!

Obrigada pelos comentários carinhosos de felicitações, aqui, no facebook e no instagram, vocês iluminaram o meu dia!!

Bom fim de semana pra você! 

Entrei nos enta...

Vou ser bem sincera, é meio estranho fazer 40 anos!

Porque quando a gente tem 20, acha que quando tiver 40 já vai estar velho, já vai ter realizado todos os sonhos e que daí em diante é só ladeira abaixo...

E se eu te dizer que tenho sim 40 anos, que já realizei boa parte dos meus sonhos da juventude, mas que me sinto com a mesma motivação, esperança e fé em Deus, daqueles tempos!

Quando olho para trás, vejo que o caminho foi longo, cheio de altos e baixos e que por várias vezes recomecei! É verdade! 

E vou te dizer que recomecei de novo! Precisei de muita coragem para isso, mas recomecei!! Larguei tuuudo que me deixava infeliz.

E hoje, tenho novas esperanças, novas oportunidades, um colesterol e glicose em níveis normais, ando conseguindo colocar em prática as minhas prioridades.

E o futuro? Bem, sinto que está tudo começando de novo mesmo.

E os presentes? Uma família cada vez mais unida no amor, uma saúde que voltou ao normal e mais outras coisinhas que conto depois...

E hoje, neste dia, não tenho nada a pedir, somente a agradecer.

OBRIGADA MEU DEUS!!!

Ahhh e como de costume, levantei muito cedo e ao entrar no facebook, uma amiga compartilhou um link com o final do desenho Caverna do Dragão,  era o meu preferido na adolescência e como a maioria da minha geração, super frustrada, porque nunca soube se eles conseguiriam voltar ao nosso mundo ou não!!!
hahaha.. isso também não tem preço né!!!
Quem quiser ver, o link é este aqui!

Dia de vô e vó

Acho que em todo o tempo que tive com meus avós, não me lembro de comemorações no dia 26 de julho.. nem sabia que existia um dia com este fim.
Mas isso não fez falta, pois todas as oportunidades que tivemos foram bem aproveitadas.
Meus avós foram pessoas muito humildes,  mas de uma grandiosidade de coração que é difícil encontrar por aí..
Sinto falta deles.
Herdamos muitos valores:  meu avô me ensinou que para se ter êxito na vida, não há necessidade de pisar em ninguém, que a fé em Deus pode tudo e que a natureza foi o maior presente que Deus nos deu, ele era jardineiro.
Já vovó, deixou para mim o amor pela costura - ela que foi uma autodidata, passou o legado, não sou tão boa quanto ela foi, mas tento me aperfeiçoar.

- Vô e vó, vocês continuam presente em minha vida e na de minhas irmãs. Não sofro mais por vocês terem ido, sei que estão juntos agora e felizes. Tenho certeza que vamos nos encontrar novamente.
Amo vocês para todo o sempre!

Este paninho, ia ser uma almofada que não deu certo,

 virou uma toalhinha para lanchinhos

 A bomboniere de vidro abaixo, era da minha avó 

Bom fim de semana pra você!

Beijos

Meus paninhos

Oiii!!!
Todo mundo que é fissurado em tecido igual a mim, vai entender o que vou relatar aqui...
Tenho dó de usar determinados paninhos!! Não dá para acreditar né?! Pois é..
Às vezes, gosto tanto de um tecido e fico com pena de usá-lo!
Foi o caso deste abaixo.
Comprei-o tem mais de um ano e foi para o monte daqueles que tenho dó. É verdade, tenho vários assim!! Mas ontem, resolvi mudar isto.
Olha que lindo que ficou! Combinou perfeitamente com esta louça!!

 Em tudo tem que ter amor!!!

Bom domingo pra você!!

Beijos

A tangerina afetiva

Semana corridinha, nem tive tempo de ir na quitanda e só me dei conta hoje cedo, quando vi apenas três tangerinas na fruteira.
Lembrei-me que quando fiquei grávida de Maria, o primeiro sintoma que tive, foi um gosto ruim na boca e a única coisa que agradava meu paladar eram as tangerinas, por causa do azedinho delas.
Comi muita tangerina até os seis meses de gestação, quando a sensação ruim amenizou.
Pois é... eu sou assim, a fruta além de ser uma de minhas preferidas, também tem valor sentimental.

Ahh e a Maria ama tangerinas!!!

É muito amor...

O fim de semana acabou e vou te falar que não fiz nem metade do que me propus. Fiz somente o pão!!!
O domingão foi ótimo, o dia inteiro de pijama.. pois é, costuma ser sempre assim!!! Adoro!!
Logo cedo, depois de muitos dias, ouvi a voz de meu marido.. temos nos falado apenas por email, ele chegou ao destino somente nesta semana e então conseguimos nos ouvir pelo skype.
Para a maioria dos mortais é uma coisa banal.. dar bom dia, dizer eu te amo olhando pra pessoa, no meu caso, não é bem assim...
Saudade dói, caramba!!!
Para amenizar minha dor, costurei.
Terminei uma manta de bebê e ainda fiz um bolo para os colegas do escritório e no final do dia, dois corações... descanso de xícaras, com algumas sobras de tecido. É muito amor meu povo!!

E pra você que tem seu amor aí do seu ladinho todos os dias, valorize cada momento, por mais insignificante que pareça ser...

Boa semana pra você!!

Beijos

Miriam 

Cupcakes para Maria

Ela não queria festa, não queria almoçar fora, 

 queria somente ficar em casa.

Então tá. 

Fiz um almoço aqui em casa mesmo,

 afinal não dá para passar em branco né.

Instagram

 Vovó amada e a vizinha querida D. Lidia

As irmãs, que tenho amor como se tivessem saído de mim e os sobrinhos

Como  foi dia santo, foi mais fácil definir o cardápio... fiz o salmão que não tem erro, acompanhado de batatas assadas!! A sobremesa, foi tortinha de bananas, além dos cupcakes.

Arrumei a mesa, com o que tinha em casa.. tecido, quadro, espelhinhos, latinhas e as gaiolas.
As bandeirolas, do quarto dela e do meu cantelier...

Foi um dia muito bom, com as pessoas  que amamos!! 

Só tenho o agradecer a Deus por isso.

Boa Páscoa pra você!!

Beijos

Miriam

Torta de maçãs, o livro de receitas e as sensações

Já tem algum tempo que não faço uma gostosura diferente por aqui...
Tinha algumas maçãs querendo murchar na geladeira, fui pra net, buscar uma receitinha de torta.
Achei esta  no site Cybercook, e gostei muito.

Torta crocante de maçãs

Ingredientes:
100 g de manteiga, 2 xícaras (chá) açúcar;
2 ovos, 2 colheres (chá) de canela;
2 1/2 xícaras (chá) farinha de trigo;
2 colheres (chá) fermento; (coloquei um pouquinho a  mais)
3 maçãs em cubinhos (usei 4 porque eram pequenas)
papel manteiga

Modo de fazer:
Misture a manteiga, o açúcar e os ovos até ficar esbranquiçado. Adicione a canela, a farinha de trigo e o fermento, a massa vai ficar bem grossinha.
Por último a maçã.

Cubra um refratário com papel manteiga e espalhe a massa por igual.

Leve ao forno em temperatura média, por 40 min, ou até que a casquinha fique bem durinha e ao espetar o palito, voltem pequenos pedaços de massa. Deixe esfriar.

Este caderno de receitas ganhei de meu marido há um tempo atrás, nele escrevo todas as receitas que testo e aprovo, junto com os meus amores..
Na verdade, ele é bem mais que um simples caderno de receitas para mim, escrevo com todo o carinho, minha intenção é passá-lo para a minha Maria, assim que ela for adulta e tiver sua própria vida, assim quem sabe, ela poderá fazer as delícias que comia na infância para seus próprios filhos.

 Enquanto a torta assava hoje cedo, um cheiro delicioso invadiu a casinha, sensação esta muito boa que comentei no facebook.
A amiga Gi Parziale fez um comentário muito bonito e disse tudo o que eu realmente estava sentindo naquele momento: "Bom dia querida, também dou muito valor para estas sensações tão simples, mas eternas!"

Boa semana pra você!!

Beijos

Miriam